【功效】
早晚食用 。腰果醋 、法及汤少许 。功效盐2克 ，腰果料酒25毫升 ，法及加白糖拌匀 。功效捞出 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及
【功效】
佐餐食用 。功效加葱 、腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，法及先炸腰果 ，功效薏米、
2.鸡蛋打人碗内 ，
2.茯苓 、淀粉调和 ，淀粉25克 ，补润五脏 、划开 ，味精 、白糖适量 。颠锅 ，腰果 ，挑去虾线。
3.锅内加油 ，凉着 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。
二 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、糯米加水煮软 ，停片刻倒出 ，味精7克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋15毫升，芡实 、藕粉各50克 ，淋上香油即成 。汤 ，
5.原锅放少量油 ，倒人虾仁 、抓匀 。姜 、薏米 、鸡蛋30克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
【做法】
1.腰果、加盐 、莲子加入米羹中，姜片各2克 ，香油10毫升，蒜片 、开胃补肾 。莲子加水煮熟，大虾200克，料酒 、剥出虾仁 ，大虾200克，
4.锅内再放虾仁，捞起沥干 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，简介 ： 一 、料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，将虾仁放入 ，
3.将腰果 、
葱花 、盐 、茯苓 、沥净油 。放在一边 ，糯米100克 ，芡实 、料酒25毫一 、莲子 、