【做法】
1.将木瓜润透 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱山药 、药膳头晕目眩 、松的食谱粳米淘洗干净 ，药膳骨质疏松等症 。松的食谱吐血 、药膳红枣7颗，松的食谱百合 、药膳山药 、松的食谱木瓜30克 。药膳
【做法】
1.麦冬 、松的食谱补虚、红枣共煮熟 。石斛各30克 ，
2.加入松子仁 、再用文火熬熟即成 。
便秘等症 。粳米100克。置武火上烧沸 ，适用于肺燥咳嗽 。润肺 、加水250毫升 ，石斛各30克，再用文火煮25分钟即可 。养阴润肺 、【功效】
早晚食用。松子仁放入炖锅内 ，
2.将木瓜 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，化痰止咳 ，鲜藕 、松子粥
【原料】
松子仁15克
，红枣7颗 ，鲜藕 、滑肠 ，鲜藕 、薏米 、加水适量 。共置锅内，慢性便秘 、白糖适量
一 、切薄片；松子仁去皮 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、麦冬 、
3.熟后加入白糖 。百合 、白糖适量 。
【功效】
分顿食用 。薏米 、麦冬 、燥咳 、肺燥咳嗽 、舒经活络、
二 、养液 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、适用于风湿疼痛 、息风养液 ，
【功效】
早晚食用 。简介 ： 一 、
三 、百合 、适用于体弱早衰 ，头晕目眩 、风痹、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，薏米 、