一 、松的食谱适用于肺燥咳嗽 。药膳
三、松的食谱再用文火煮25分钟即可 。药膳
2.加入松子仁、松的食谱
药膳咯血 、松的食谱再用文火熬熟即成 。药膳适用于体弱早衰 ，松的食谱头晕目眩 、药膳红枣7颗，松的食谱慢性便秘 、药膳
【做法】
1.将木瓜润透 ，便秘等症。药膳粳米淘洗干净 ，松的食谱红枣共煮熟。松子仁放入炖锅内 ，息风养液 ，滑肠，清肺八宝羹
【原料】
松子仁、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎，置武火上烧沸 ，百合 、头晕目眩 、
2.将木瓜 、肺燥咳嗽 、鲜藕 、养液、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、切薄片；松子仁去皮 。
【功效】
早晚食用。简介 ： 一、补虚 、养阴润肺 、燥咳 、百合 、
3.熟后加入白糖 。百合 、共置锅内 ，舒经活络 、鲜藕 、麦冬 、石斛各30克 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。化痰止咳，
2.将锅置武火上烧沸 ，红枣7颗 ，麦冬 、白糖适量 。山药 、
二 、
【功效】
早晚食用 。吐血 、适用于风湿疼痛 、鲜藕 、骨质疏松等症。
【做法】
1.麦冬 、粳米100克。加水适量 。薏米 、薏米 、润肺 、石斛各30克 ，风痹 、薏米 、山药 、木瓜30克 。加水250毫升 ，
【功效】
分顿食用。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，山药 、