2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容继续煲10分钟即可  。去痘生姜1块 。牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁  。煲猪

排毒胡萝卜2条，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘蜜枣2颗，牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。