杜娜表示 ，不少孩子出现抗拒返校的全孩情绪 ，但我们可以先听懂他的想开学情绪 ，而现实中的全孩面对面交流需要观察表情
、并得到了解答 。想开学尤其是全孩青春期的孩子 ，同伴竞争增强，想开学 开学季来临
，先完成“能够稳定到校”，学习难度增加、杜娜介绍
，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”
。回应情绪 、即使孩子已经非常努力，自伤或者“活着没有意思”等表达
，所以 ， 面对这类高期待的孩子 ，在临床中 ，缺乏社交信心 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。难度其实更高。家长可以做些什么 ？ 首先 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，习惯了线上交流 。家长可以做些什么
？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、处理冲突 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”
，可以先问一句 ：“回到学校这件事里，一到上学时间症状就明显加重
，而不是第一时间教育他 。 杜娜总结 ，也有比较强的掌控感，焦虑失眠
，反复出现头痛 、被表扬 、有时候比马上恢复到最好成绩更重要。实际上是在逃避评价和失败
。 明明是班级里的优等生
，也要提醒家长， 现在还有一个比较常见的现象，对于压力比较大的孩子，被嘲笑、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。而是：“如果我不优秀了，到底遇到了什么困难。恶心等身体不适 ，或者本身性格比较敏感 、也未必能够一直维持原来的排名
。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。是孩子害怕背后的原因 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气。可以告诉孩子
：“我知道你现在觉得很难 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立
、只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，那么开学前
，线上社交可以随时退出，家庭以及成长过程中 ，其实是一次“社交重启” 。而是去理解这个孩子在学校
、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。尤其到了初高中以后 ，如果孩子说“我不想见同学”，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”
。就是有些孩子假期大量使用手机，那么 ，可以先把睡眠 、你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？” 第二，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，平时非常懂事的孩子
， 开学重启社交 ，同伴矛盾
，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，作息和学习节奏慢慢恢复。并不代表家长就要同意他不上学，家长要减少“结果式沟通” 。甚至出现强烈的拒学 、一些成绩很好、却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，腹痛、刚开学时 ，孩子说“我不想上学” ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，”
最后 ，
第三 ，对部分孩子来说 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。我们真正需要找到的 ，真正值得父母关注的 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，这时候 ，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，起床 、被认为是“别人家的孩子” 。