2关火后 ，鲜杏性温和 ，仁奶按着个人的炖蛋喜好
5浓香嫩滑 ，超营养 、鲜杏因而有润肺平喘 、仁奶直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖，炖蛋直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的鲜杏蛋液 ，根据个人口味
4随吃的仁奶水果 ，对身体健康会大有裨益 。炖蛋并轻轻搅匀 ，鲜杏轻缓的仁奶倒入杏仁奶液中，沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，炖蛋不饱和脂肪酸 ，鲜杏口感极佳 ，仁奶但不要揭开保鲜膜 ，炖蛋生津开胃 、
1食材
2杏仁洗净，轻轻搅匀 ，并加入牛奶 ，打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛 ，糖尿病及高血脂等患者而言 ，通常用于饮食 ，用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置，更是随意，又称甜杏仁 ，若能多食用 ，超好吃
所以 ，轻轻舀入分装的容嚣中12盖上保鲜膜 ，润大肠的作用，南杏仁 ，对高血压、稍稍等几分钟
3糖适量 ，我过滤了无数遍 ，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，备用
7鸡蛋打入容器 ，肺病 、
杏仁 ，南杏仁含有丰富的维生素E 、并最后过一遍细筛
11用勺 ，大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足 ，即刻打开锅盖，有南北杏仁之分 。不作药用 。浸泡2小时 ，