加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷连皮切块；
    2 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁不可表皮变绿。卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

苹果1个（约150克），果汁土豆洗净 ，卵磷 【做法】     1、脂薯连皮切块；
    3、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁大豆卵磷脂5克。苹果洗净、大豆卵磷脂5克 。建议喝3天  ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，停1天 。土豆不可长芽 ，

【做法】
    1 、倒出清汁；
    4 、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，