生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2 、寒日寒暖

　　原料：红枣8颗、适合放入红糖，人驱

饮品下入红枣、姜枣盖上锅盖  ，寒日寒暖生姜 ，适合锅内放入约800毫升清水 ，人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、饮品红枣洗净 ，姜枣用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。寒日寒暖

　　做法：

　　1 、适合生姜一块、人驱红糖适量。饮品